kaemfret.blogspot.com - RESEP MASAKAN SEHAT BUMBU IKAN BANDENG KHAS BALI | Bali tak hanya terkenal dgn keindahan pantai dan pariwisatanya saja. Bali jg kaya dgn resep masakan dan kuliner yg lezat dan enak untk disantap seperti resep masakan ayam betutu yg sudah tersohor. Ikan bandeng yg mengandung lemak tak jenuh / omega 3 yg sangat baik untk kesehatan jantung dan berfungsi untk meningkatkan kekebalan tubuh. Ikan bandeng sangat mudah didapat karena ikan bandeng merupakan ikan yg dpt dibudidayakan dgn mudah. Berikut ni cara membuat resep masakan sehat bumbu ikan bandeng khas Bali.
Bahan untk membuat resep masakan sehat ikan bandeng khas Bali
- #2 ekor ikan bandeng, dipotong sesuai ukurannya
- #1 buah jeruk nipis diambil air perasannya
- #Garam Secukupnya
- #200 ml air
- #Minyak Goreng secukupnya
- #8 butir bawang merah
- #4 siung bawang putih
- #4 buah cabai merah besar, buang bijinya
- #4 ㎝; jahe
- #4 sdm kecap manis
- #Gula pasir secukupnya
- #Garam Secukupnya
- Ikan bandeng yg telah dipotong dan dibersihkan lalu dilumuri dgn perasan air jeruk nipis beserta garam. Diamkan selama 20 menit kemudian goreng sampai matang dan sisihkan.
- Untuk membuat bumbu, haluskan semua bahan bumbu seperti bawang merah, cabai merah, bawang putih dan jahe lalu tumis sampai wangi.
- Masukkan kecap manis, garam, gula dan air kemudian masaklah dgn api kompor kecil sampai kental.
- Ikan Bandeng yg telah digoreng kemudian dimasukkan kedalam tumisan bumbu masak sambil mengaduk rata dan bumbu meresap ke dlm ikan bandeng.
- Sajikan resep masakan sehat ikan bandeng bumbu khas bali.
Nah selesai sudah resep masakan sehat ikan bandeng khas Bali yg enak dan gurih. Resep masakan Indonesia yg kaya dgn variasi bumbu dpt menambah koleksi kumpulan resep masakan anda. Baca jg resep masakan lainnya yg pernah kami posting seperti Resep Bumbu Ikan Bakar yg gurih dan enak.
source : http://cnn.com, http://resepindon.blogspot.com, http://viva.co.id
0 Response to "RESEP MASAKAN SEHAT BUMBU IKAN BANDENG KHAS BALI 62680"
Posting Komentar