kaemfret.blogspot.com - Manfaat Alpukat untk Kesehatan- Apakah anda menyukai juss Apukat......? Juss alpukat dingin memang nikmat jika di minum waktu musim panas. Selain nikmat sebagai jus alpukat jg mempunyai segudang manfaat yg baik bagi kesehatan dan merawat kecantikan bagi kaum hawa. Banyak sekali manfaat kesehatan yg kita dpt denga mengkonsumsi buah alpukat, alpukat sudah terbukti dpt meekan pertumbuhan berbagai macam kanker. Buat anda yg tak menyukai buah alpukat berikut ni kami berikan info mengenai manfaat alpukat bagi kesehatan tubuh kita, semoga bisa membuat anda menyukai buah penuh manfaat ini.
1 Mencegah dan Menekan pertumbuhan kanker
Alpukat sudah terbukti dpt mecegah dan menekan pertumbuhan kanker, seperti kanker prostat, kanker payudara, kanker mulut dan beberapa jenis kanker lainnya.
2. Menjaga kesehatan mata
Alpukat banyak mengandung zat karotenoid, zat ni mampu mencegah gangguan penurunan penglihatan karena usia dan jg katarak. Selain karotenoid alpukat jg mempunyai kandugan vitamin A yg sangat baik untu menjaga kesehatan mata. ( baca : Cara Menghilangkan Mata Panda Dengan Cara Alami )
3. Menjaga kesehatan jantung
Apokat jg mempunyai kandungan asam folat yg tinggi, asam folat sangat bagus untk menjaga kesehatan jantung, selain asam folat alpukat jg mengandung vitamin E , gluthatione srta lemak tak jenuh yg sangat baik untk menjaga kesehatan jantung anda.
4. Menurunkan Kolesterol
Alpukat mempunyai kandungan yg bernama beta-sitosterol yg cukup tinggi, kandungan ni sangat bagus untk membantu menurunkan kadar kolestrol.
5. Mencegah penyakit stroke
Kandungan asam folat yg tinggi dpt mencegah penyakit stroke menghinggapi anda.
6. Menjaga kecantikan kulit
Kandungan vit E yg cukup banyak pd alpukat sangat baik untk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit anda agar tetap halus, lembut dan bersinar.
Selain ke enam manfaat di atas buah alpukat jg baik untk penderita sakit maag. Seperti di sebutkan di atas bahwa alpukat mengandung berbagai zat yg sangat baik bagi tubuh seperti VIT E, C dan A, asam folat, karotenoid, glutathione dan beta-sitosterol. Buat anda yg tak menyukai alpukat, mulai haari ni sebaiknya anda mulai menyukai buah penuh manfaat ini. Itulah info yg bisa kami berikan tentang khasiat dan manfaat alpukat bagi kesehatan tubuh kita, semoga bermanfaat. Baca jg Cara Mengobati Luka Bakar Secara Alami Menurut Tingkatan Luka.
1 Mencegah dan Menekan pertumbuhan kanker
Alpukat sudah terbukti dpt mecegah dan menekan pertumbuhan kanker, seperti kanker prostat, kanker payudara, kanker mulut dan beberapa jenis kanker lainnya.
2. Menjaga kesehatan mata
Alpukat banyak mengandung zat karotenoid, zat ni mampu mencegah gangguan penurunan penglihatan karena usia dan jg katarak. Selain karotenoid alpukat jg mempunyai kandugan vitamin A yg sangat baik untu menjaga kesehatan mata. ( baca : Cara Menghilangkan Mata Panda Dengan Cara Alami )
3. Menjaga kesehatan jantung
Apokat jg mempunyai kandungan asam folat yg tinggi, asam folat sangat bagus untk menjaga kesehatan jantung, selain asam folat alpukat jg mengandung vitamin E , gluthatione srta lemak tak jenuh yg sangat baik untk menjaga kesehatan jantung anda.
4. Menurunkan Kolesterol
Alpukat mempunyai kandungan yg bernama beta-sitosterol yg cukup tinggi, kandungan ni sangat bagus untk membantu menurunkan kadar kolestrol.
5. Mencegah penyakit stroke
Kandungan asam folat yg tinggi dpt mencegah penyakit stroke menghinggapi anda.
6. Menjaga kecantikan kulit
Kandungan vit E yg cukup banyak pd alpukat sangat baik untk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit anda agar tetap halus, lembut dan bersinar.
Selain ke enam manfaat di atas buah alpukat jg baik untk penderita sakit maag. Seperti di sebutkan di atas bahwa alpukat mengandung berbagai zat yg sangat baik bagi tubuh seperti VIT E, C dan A, asam folat, karotenoid, glutathione dan beta-sitosterol. Buat anda yg tak menyukai alpukat, mulai haari ni sebaiknya anda mulai menyukai buah penuh manfaat ini. Itulah info yg bisa kami berikan tentang khasiat dan manfaat alpukat bagi kesehatan tubuh kita, semoga bermanfaat. Baca jg Cara Mengobati Luka Bakar Secara Alami Menurut Tingkatan Luka.
0 Response to "6 KHASIAT DAN MANFAAT ALPUKAT UNTUK KESEHATAN 84628"
Posting Komentar